My Powerkit 2021.
Starter igen 26.8. – 14.10.

My Powerkit 2021.
Starter igen 6.5. – 12.6.

Stærk indeni og udenpå

Du vil:

Du får:
– nødvendig info inden start

– individuelt fokus selvom du er en del af et hold

– 2 forskellige undervisere

– træning udendørs 2 gange pr. ugen

– 13 gange træning i alt

– alt kan implementeres i din hverdag

…du bestemmer dit udbytte.

Kettlebell - solopgang

Vi er i naturen

Du skal huske

– øvelser tilpasset alle niveauer

– at du kan sætte et realistisk mål for forløbet

– mails/sms’er omhandlende ting, du selv kan gøre for at forbedre din sundhed.

Buddha billede - Destress

Tidligere deltager siger:

"Forløbet er varieret og har en tilpas mængde af det hele. Jeg føler mig altid i bedre humør og tilpas træt i kroppen, når jeg har været på holdet."
Lone M. 53

Du vil ha' energi og i mål NU!