– du behøver ingen forkundskaber for at deltage på timen
– at du har noget tøj på, som du kan bevæge dig i
– at du tager din egen måtte med
– Træningen kan sagtens stå alene og samtidig er den et fantastisk supplement til kropsterapeutisk behandling.
Tilmeld vores nyhedsbrev og modtag inspiration og tips – samt tilbud på vores retreats, workshops og træningsforløb.