Smidiggør krop, sind og sjæl.
Start tirsdag 23. august

Stress Relief forløb - det handler om indre nærvær, mindre smerte og mere stræk.

Jeg fokuserer på:

– du behøver ingen forkundskaber for at deltage på timen, du skal bare have lyst til få strukket kroppen og slappet af

– at du har noget tøj på, som du kan bevæge dig frit i

– at du tager din egen måtte med.

Buddha billede - Destress

Praktisk info

Gør det for DIG!